时装编辑 跳绳瘦了15斤以后的穿衣体验:随便穿
终于体验到了脱衣有肉，穿衣显瘦的快乐了。 从106到90斤，整整3个月的时间。 这3个月主要还是热身+跳绳+拉伸+控制饮食。 运动的同时管住嘴，不该吃的坚决不吃一口，
终于体验到了脱衣有肉，穿衣显瘦的快乐了。
从106到90斤，整整3个月的时间。
这3个月主要还是热身+跳绳+拉伸+控制饮食。
运动的同时管住嘴，不该吃的坚决不吃一口，每顿正餐要吃以保证每天身体所需的营养。健康快乐的减肥。
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终于体验到了脱衣有肉，穿衣显瘦的快乐了。 从106到90斤，整整3个月的时间。 这3个月主要还是热身+跳绳+拉伸+控制饮食。 运动的同时管住嘴，不该吃的坚决不吃一口，
终于体验到了脱衣有肉，穿衣显瘦的快乐了。
从106到90斤，整整3个月的时间。
这3个月主要还是热身+跳绳+拉伸+控制饮食。
运动的同时管住嘴，不该吃的坚决不吃一口，每顿正餐要吃以保证每天身体所需的营养。健康快乐的减肥。
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